17/11/2013

Dr Ryszard Botwina

Botwina foto Fit Test Laboratorium badań sportowców badania wydolnościowe poradnia walki z otyłością analiza składu masy ciała VO2 max progi przemian AT RCP PPA, kolarstwo, kajakarstwo, biegi, koszykówka, piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, pływanie, MMA, zapasy Gorzów Wlkp.

Pracownik Zakładu Pedagogiki i Psychologii    

Zamiejscowego Wydziału Kultury Fizycznej w Gorzowie Wlkp. Poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego

Jest autorem sześciu książek naukowych, w tym jedynego w Polsce podręcznika do treningów mentalnych (Ryszard Botwina, Włodzimierz Starosta: Mentalne wspomaganie sportowców. Teoria i praktyka)

oraz prawdopodobnie pierwszego na świecie podręcznika do treningów mentalnych sportowców niepełnosprawnych (Ryszard Botwina, Stanisław Kowalik, Mentalne wspomaganie sportowców niepełnosprawnych. Teoria i praktyka) i blisko osiemdziesięciu artykułów o tej tematyce.Fit Test Laboratorium badań sportowców badania wydolnościowe poradnia walki z otyłością analiza składu masy ciała VO2 max progi przemian AT RCP PPA, kolarstwo, kajakarstwo, biegi, koszykówka, piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, pływanie, MMA, zapasy Gorzów Wlkp.Botwina 6 Fit Test Laboratorium badań sportowców badania wydolnościowe poradnia walki z otyłością analiza składu masy ciała VO2 max progi przemian AT RCP PPA, kolarstwo, kajakarstwo, biegi, koszykówka, piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, pływanie, MMA, zapasy Gorzów Wlkp.

Ma też w dorobku 5 powieści i sztuki teatralne.

Pracuję za pomocą wizualizacji wspartej hipnozą, pomagając sportowcom i ludziom biznesu.

 

 

 

Efektem jego pracy jest: oswajanie z lękiem i stresem przedstartowym i sytuacyjnym, kształtowanie i doskonalenie techniki sportowej w różnych dyscyplinach, niwelowanie złych nawyków, budowanie pewności siebie i wspomaganie sportowców w procesie dążenia do zwyciężania.

Współpracował m. in. z:

1. Andrzejem Wrońskim, Włodzimierzem Zawadzkim, Józefem Traczem, Dariuszem Jabłońskim – był współtwórcą sukcesu zapasów klasycznych w Atlancie.Botwina 9 Fit Test Laboratorium badań sportowców badania wydolnościowe poradnia walki z otyłością analiza składu masy ciała VO2 max progi przemian AT RCP PPA, kolarstwo, kajakarstwo, biegi, koszykówka, piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, pływanie, MMA, zapasy Gorzów Wlkp.

2. Robertem Paczkowem – przygotowywał go do zdobycia tytułu MŚ w sumo.

3. Krzysztofem Cegielskim – przygotowywał go do MŚ juniorów na żużlu i ligi brytyjskiej, współpracował ze Stalą Gorzów.

4. „Jelfą” Jelenia Góra – pomagał utrzymać się im w lidze ekstraklasy piłki ręcznej kobiet.

5. Zagłębiem Lubin w piłce ręcznej – przygotowywał ich do startu w ekstraklasie.

6. Zagłębiem Lubin ekstraklasą piłki nożnej – w zeszłym sezonie przygotowywał kilku ich zawodników, m. in. Pawłowskiego, Hanzela, Sernasa itp.

7. Jakubem Dłoniakiem – przygotowywał go do meczów w ekstraklasie koszykówki.

8. Olą Paczką, Mariuszem Cendrowskim i Wojciechem Bartnikiem – przygotowywał ich do startu w spotkaniach bokserskich.

9. Rafałem Petertilem – Pomagał mu w drodze do MŚ zawodowców w K- 1.

10. Anią Rogowską – przygotowywał ją do startów w konkursach tyczkarskich.

11. Romanem Rynkiewiczem – przygotowywał go do startów w kanadyjkach.

12. Kadrą narodową juniorów w golfie – kształtowanie techniki w Hiszpanii.Botwina 8 Fit Test Laboratorium badań sportowców badania wydolnościowe poradnia walki z otyłością analiza składu masy ciała VO2 max progi przemian AT RCP PPA, kolarstwo, kajakarstwo, biegi, koszykówka, piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, pływanie, MMA, zapasy Gorzów Wlkp.Botwina 7 Fit Test Laboratorium badań sportowców badania wydolnościowe poradnia walki z otyłością analiza składu masy ciała VO2 max progi przemian AT RCP PPA, kolarstwo, kajakarstwo, biegi, koszykówka, piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, pływanie, MMA, zapasy Gorzów Wlkp.